VMware Workstation:虚拟机软件使用教程

它是什么VMware Workstation 是桌面虚拟计算机软件,可在一台真实计算机上同时运行多套操作系统。

VMware Workstation 是桌面虚拟计算机软件,可在一台真实计算机上同时运行多套操作系统。本页整理其核心功能、适用场景、获取与创建虚拟机的完整步骤,以及内部错误、锁文件占用、Ctrl+Alt 挂起等常见报错的排查方法。

👤
作者:谢林峰 | 更新:2026-10-13
软件信息
更新 2026-10-13

详细介绍

简介

VMware Workstation(中文名“威睿工作站”)是一款桌面虚拟计算机软件,允许一台真实计算机在一个操作系统中同时安装并运行多个操作系统。它解决的是“想跑多套系统就得反复重启切换”的问题:虚拟机是具有独立 CPU、内存、网络接口和存储的隔离计算环境,多套系统可以并行存在,而不是像多启动那样轮流独占整机。适合开发者、测试人员以及正在学习操作系统的新手,核心优势在于隔离性、可复现性和单机并行能力。

核心功能

  • 创建与管理虚拟机:在主页点击“创建新的虚拟机”,按向导逐步完成配置;Broadcom TechDocs 的《使用 VMware Workstation Pro》正是围绕创建、配置和管理虚拟机展开。
  • 灵活的系统来源:向导中可选择“典型(推荐)”后点“下一步”,再选择“稍后安装操作系统”,或直接指定安装程序光盘映像文件作为来源。
  • 硬件资源分配:为单台虚拟机分配 CPU、内存、网络接口与存储,这四项共同构成一个隔离计算环境的边界。
  • 输入设备管理:首选项中提供输入偏好设置,可配置键盘和鼠标行为;默认使用 Ctrl+Alt 释放被虚拟机捕获的鼠标和键盘。
  • 自修复能力:VM 安装向导内置修复选项,可在不重装软件的前提下处理虚拟机无法启动的问题。
  • 权限与兼容性运行:可为程序目录下的 vmware.exe 设置“以管理员身份运行”及兼容性选项,用于处理启动异常。
  • 多系统并行:一台机器上可同时运行两个或更多 Windows、DOS、Linux 系统,各自独立开关互不影响。

使用场景

  • 开发自测:在同一台机器上并行开多套 Windows、DOS、Linux 环境,验证程序在不同系统下的运行表现。
  • 新手学系统:按教程完整走一遍操作系统安装与 Workstation 基础设定流程,观察每一步的实际效果。
  • 隔离实验:需要独立 CPU、内存、网络接口和存储的环境做破坏性操作,实验结果不会波及主机。
  • 故障复现:在虚拟机中重现“内部错误”“无法启动”等报错,先验证排查步骤,再应用到物理机。
  • 快速起环境:通过安装程序光盘映像文件快速拉起一台干净系统,测试结束后直接删除,不必占用多台硬件。
  • 理解虚拟化:借此理解单台服务器运行多个虚拟机如何显著减少硬件需求、优化 IT 基础架构。

与同类方案的区别

  • 对比 VirtualBox:两者都是单机版虚拟机软件,公开教程常把 VMware 与 VirtualBox 并列介绍,选择时以各自官方文档的能力说明为准。
  • 对比 Hyper-V:Hyper-V 是微软自家方案;有教学视频指出,单机版虚拟机软件中除 Hyper-V 与 VirtualBox 外,VMware 也已加入免费行列,获取方式以官方页面为准。
  • 对比多启动:多启动一次只能进入一套系统,切换必须重启;Workstation 让多套系统同时在线,切换只需切窗口。
  • 对比企业级虚拟化:NSX、服务器整合等属于企业网络与数据中心方向,Workstation 面向桌面单机场景。

常见报错速查

  • 提示“内部错误”:右键桌面图标进入属性→兼容性,勾选“以管理员身份运行”,应用并确定后重启软件。
  • 虚拟机无法启动:优先使用 VM 安装向导中的修复选项;即使管理员权限无效也可尝试该路径。
  • 提示被占用或残留锁:用 Process Explorer 结束 vmware-vmx.exe 进程,删除虚拟机目录下的 .lck 文件,再在命令行执行 net start vmx86。
  • 主机版本不匹配:主机为 Windows 10 20H1 内部版本 19041.264 或更高时,VMware 官方建议升级到 Workstation 15.5.6 或更高版本。
  • 启动即异常:先以管理员身份运行 VMware Workstation,再检查并修复系统依赖库,最后验证虚拟机配置是否完整。

安装与获取步骤

  1. 打开官方站点 https://www.vmware.com/ 查找 Workstation 的下载入口,具体版本与获取方式以官方页面为准。
  2. 核对主机环境:公开教程覆盖 Win11、Win10、Win8、Win7,硬件要求以官方说明为准。
  3. 运行下载得到的安装向导,按提示完成部署,结束后启动 VMware Workstation,验证是否安装成功。
  4. 在主页点击“创建新的虚拟机”,选择“典型(推荐)”,点击“下一步”。
  5. 选择“稍后安装操作系统”,或指定安装程序光盘映像文件(ISO)作为系统来源。
  6. 完成剩余配置后启动虚拟机,在其中完成操作系统的部署与基础设置,随后运行其他操作系统。

注意事项

  • 按 Ctrl+Alt 释放鼠标和键盘时可能导致笔记本电脑挂起;Workstation Pro 默认就用该组合键,可在首选项的输入设置中改掉。
  • 遇到“内部错误”时先走兼容性设置,勾选“以管理员身份运行”后再试,不要一上来就重装软件。
  • 虚拟机异常退出后常残留 .lck 锁文件,需先结束 vmware-vmx.exe 进程再删除锁文件,否则直接启动仍会失败。
  • 命令行执行 net start vmx86 用于启动相关驱动服务,若提示失败应先确认当前账户具备相应权限。
  • 主机系统版本较新时,先对照官方建议确认 Workstation 版本是否匹配,再排查其他原因。
  • 文中涉及的版本号、硬件要求与获取方式均以官方页面为准,不同渠道的描述可能不一致。

更新记录

最近更新:2026-10-13

软件参数速览

本站更新时间2026-10-13

下载

官方下载

常见问题

打开 VMware Workstation 主页后如何新建一台虚拟机?

点击主页上的“创建新的虚拟机”,在向导中选择“典型(推荐)”,点击“下一步”,再选择“稍后安装操作系统”或指定安装程序光盘映像文件,按提示完成剩余配置即可。

按 Ctrl+Alt 想释放鼠标键盘,结果笔记本直接挂起怎么办?

Workstation Pro 默认用 Ctrl+Alt 释放被虚拟机捕获的鼠标和键盘,该组合键会同时触发宿主机的系统级响应。可在首选项的输入偏好设置中调整键盘和鼠标选项,换用其他组合键。

启动虚拟机时提示“内部错误”该怎么处理?

右键桌面 VMware 图标选择属性,进入“兼容性”,勾选“以管理员身份运行”,点击应用、确定后重启软件。若管理员权限无效,可改用 VM 安装向导中的修复选项处理。

虚拟机打不开,提示被占用或存在锁文件?

用 Process Explorer 结束 vmware-vmx.exe 进程(如果有的话),删除虚拟机目录下的 .lck 文件,然后在 dos 命令行下执行 net start vmx86 启动相关服务,再重新启动虚拟机。

Windows 10 上运行 Workstation 报错,和系统版本有关吗?

如果主机版本为 Windows 10 20H1 内部版本 19041.264 或更高,按 VMware 官方给出的解决方法,需要升级或更新到 Workstation 15.5.6 或更高版本。

Workstation 和 VirtualBox、Hyper-V 该怎么选?

三者都属于单机版虚拟机软件,Hyper-V 是微软自家方案,VirtualBox 属于 Oracle,公开教程常把 VMware 与 VirtualBox 并列介绍。具体能力差异请以各自官方页面为准。

虚拟机和“多启动”到底有什么区别?

多启动一次只能进入一套系统,切换必须重启整机;虚拟机是具有独立 CPU、内存、网络接口和存储的隔离计算环境,多套系统可以同时运行,互不干扰。

软件启动异常时,应该先做哪些检查?

先以管理员身份运行 VMware Workstation,即桌面快捷方式或程序目录下的 vmware.exe;再检查并修复系统依赖库;最后验证虚拟机配置是否完整,逐步缩小问题范围。

相关推荐